سلبيات وسائل التواصل الإجتماعي

عناصر الموضوع

1. تعريف وسائل التواصل الإجتماعي

2. أهمية وسائل التواصل الإجتماعي

3. سلبيات وسائل التواصل الإجتماعي

4. نصائح للتقليل من إستخدام وسائل التواصل الإجتماعي

عملية التواصل الاجتماعي هي عملية الربط بين الإنسان والآخرين في المحيط الاجتماعي. والتواصل الدائم والمستمر مع الأصدقاء والجيران.

وهى مواقع يستخدمها معظم الناس في العالم عن طريق شبكة الإنترنت. حيث يتفاعل المستخدمين مع بعضهم البعض، سواء من الأهل أو الأصدقاء أو الأغراب. ولا يتم استخدام هذه المواقع على استخدام اجتماعي وشخصي فقط تستخدم من أجل ربح الأموال. وتستخدم لأغراض تجارية وتسويق وإدارة أعمال. وفي موضوعنا هذا سوف نتعرف بإستفاضة حول سلبيات وسائل التواصل الإجتماعي.

1. تعريف وسائل التواصل الإجتماعي

وسائل التواصل الاجتماعي يقصد أنها المواقعٌ والتطبيقاتٌ المصممةٌ لتسهيل التواصلٍ مع البشر في جميع أنحاء العالم. عن طريق التفاعل من خلال المحادثاتٍ أو المكالمات الصوتية والمرئية أو منشوراتٍ.

وسائل التواصل الاجتماعي تهدف إلى سهولة وسرعة التواصل المباشر والإتصال بين المجتمعات في جميع أنحاء العالم. بمشاركة الأشخاص الآراء والاهتمامات والنشاطات بواسطة التطبيقات.

كما أدت القدرة على مشاركة المحتوى من منشورات ٍ وصور وأحداثٍ إلى تغيير الطريقة التي نعيش بها. وأضافت طرقًا جديدةً تساعد في تسهيل أعمالنا، ومعظم الشركات الضخمةٌ، تملك حساباتٍ على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.

وتتمثل في التوتير والفيس بوك والواتس آب والتليجرام والإنستجرام، والكثير من البرامج التي يمكن بإجراء الاتصال بالكتابة أو الصوت أو بواسطة كاميرا الفيديو حيث أنها تصل لكثير من التطبيقات.

الفيس بوك من أكثر المواقع شعبية بين المستخدمين، وتتفاوت وسائل التواصل الاجتماعي في شعبيتها حسب الفائدة تعود للناس.

غيرت وسائل التواصل الاجتماعي الكثير من الأمور مثل طريقة ممارسة الأعمال وطريقة التواصل بين الناس أو متابعة الأخبار المختلفة، ولها بعض الإيجابيات والكثير من السلبيات. [1]

2. أهمية مواقع التواصل الإجتماعي

مواقع التواصل الاجتماعي تتيح لمستخدميها الكثير من الميزات، التي يمكن الاستفادة منها في الكثير من الأنشطة والمجالات، وجعلت العالم أشبه بقرية صغيرة؛ وأبرز فوائد هذه مواقع التواصل الاجتماعي:

1. تبادل الرسائل بسهولة وسرعة مهما كانت المسافة بين الناس وسرعة التواصل باستخدام مختلف شبكات الاتصال.
2. نقل الأخبار والمعلومات والأحداث الهامة بين الأفراد والمجتمعات على نطاق واسع بشكل سريع.
3. تنشر الوعي بكثير من الأمور والمجريات الحديثة، وتؤثر على الرأي العام.
4. توفر تبادل الروابط الخاصة بالدورات التعليمية والمنح والتقديم على الوظائف.
5. تساعد المواهب الناشئة على تعريف الناس بموهبتهم والانتشار.
6. تساهم في عمليات التبادل التجاري المختلفة والتسويق.
7. تسهل الترويج والإعلان للأنشطة المختلفة كالندوات والمؤتمرات والنشاطات الإنسانية.
8. تسهل عملية التواصل بين أفراد المؤسسة لإتمام وظائفهم ومهامهم.
9. تداول الأخبار الاقتصادية والسياسية والاجتماعية.
10. الوسيلة الأفضل لتواصل جميع طلاب المدارس والجامعات. [2]

3. سلبيات وسائل التواصل الإجتماعي

برغم استفادة الكثير من الناس من وسائل التواصل الاجتماعي لكن لها الكثير من السلبيات منها:

المشكلات النفسية:

• تتسبب وسائل التواصل الاجتماعي في إشعار المستخدم بالملل والاكتئاب أحيانًا خاصة عند قضاء أوقات طويلة عليها فتؤثر على الحالة المزاجية، ويمكن السيطرة عليها بواسطة الاستخدام المعتدل لها دون التبذير أو الإفراط.
• وعند الاستخدام المتزن يمكن أن يقضى عليها المستخدم أجمل الأوقات، ويجب ألا تزيد مدة الجلوس أكثر من ساعة في المرة الواحدة.
• عدم استخدامها في الصباح، يكون الاستخدام في المساء أفضل لأن الجسم يحتاج لتنشيط الدورة الدموية في الصباح. [3]

التنمر:

أصبح التنمر يستخدم إلكترونيًا بواسطة وسائل التواصل الاجتماعي، فأصبح التخويف والتهديد والمضايقة والتنمر لا يقتصر على التلاقي وجهًا بوجه أصبح يستخدم على شبكات الأنترنت عن طريق أشخاص غير معروفين،

وهذه الوسائل جعلت المجرمين يمارسون إجرامهم بعد استغلال ثقة البعض الغير واعيين لخطورة هذه الوسائل، فأصبحوا يستخدمون طرق احتيالية والتشهير والنصب علي الأشخاص وفضحهم والابتزاز.

والتنمر بواسطة نشر لقطات فيديو أو نشر منشورات بها كلام سفيه، يترك آثار سلبية على الإنسان وبخاصة المراهقين ضعفاء الإيمان الذين قد ينتهي بهم الحال للانتحار.

الحد من الإبداع وتعطيل اللغة السليمة:

يتسبب الاستخدام الكثير لمواقع التواصل الاجتماعي في الحد من الإنتاجية، ومن الإبداع حيث لا يستطيع الإنسان بواسطتها أن يبتكر أو يفكر بل يظل طوال الوقت يرى، ويستمع أشياء قد لا تفد بشيء.

 وتتسبب في فقدان اللغة وبخاصة للأجيال الحالية، بسبب زيادة استخدام الاختصارات في أثناء إرسال الرسائل وانتشار اللغة العامية فيها بشكل كبير.

التأثير على الحياة الاجتماعية:

تتسبب وسائل التواصل الاجتماعي في قلة التفاعل بين الأشخاص في الحياة الاجتماعية، ويمكنها أن تقضي على هذا التفاعل أو العلاقات بين البشر، بسبب انشغال كل فرد فيمَا يراه من التكنولوجيا.

ومع كثرة المعلومات، لن يستطيع المستخدم أن يجد الوقت ليتواصل مع أحد في حياته الاجتماعية أو الجيران أو الأهل وأصبح الأشخاص المدمنون عليها لا يودون التحدث مع أحد، ومكتفيين بها.

وشعور الأشخاص المحيطين بمستخدم هذه الوسائل بالضيق والضجر وعدم الرغبة في الجلوس معه، فيحدث تباعد اجتماعي بين الأفراد، وعدم التفاعل مع أفراد الأسرة الواحدة وعدم الاتصال بين الأهل.

وتتسبب هذه الوسائل في صرف الأشخاص عن الأهداف التي يسعوا إليها لتحقيق إنجازات في حياتهم مثل تعلم بعض المهارات أو اكتساب بعض اللغات الجديدة والسعي للحصول على وظيفة، وتتسبب في ضياع الوقت. [4]

الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي:

الكثير من المستخدمين لمواقع التواصل الاجتماعي أصبح مدمنون عليها فعلًا حيث أصبحت تستخدم طوال اليوم من الصباح حتى النوم، وزاد الإدمان بسبب تعدد هذه المواقع الجذابة، وأصبح يشكل خطر كبير في حياة هؤلاء المستخدمين.

التأثير على أداء المهام اليومية بشكل سليم من أضرار هذا الإدمان، وزادت المشكلة خطرًا على المراهقين الذين قد يتعرضون لأمراض نفسية مثل الاكتئاب والوسواس القهري والعزلة والانطواء، والكثير من الأعراض الجسدية مثل آلام الرقبة والظهر والتأثير سلبيًا على العين فقد تسبب ضعف الرؤية أو صداع وشعور بالقيء والغثيان وغيرها.[5]

4. نصائح للتقليل من استخدام وسائل التواصل الإجتماعي

• تحديد أوقات في اليوم لاستخدامها فيمَا عدا الذين يستخدمنها من أجل التعلم أو العمل.
• جعل الهاتف صامت طوال أوقات النهار والعمل أو إيقاف تشغيل الإشعارات لهذه المواقع.
• تعلم مهارات جديدة والبحث عن اهتمامات وعودة الحياة الاجتماعية بشكل سليم والتقرب من الأهل. [6]
• تؤدي وسائل التواصل الاجتماعي أثرًا كبيرًا على المجتمع، في الكثير من جوانب الحياة، سواء كانت ثقافية، دينية، اجتماعية، إعلامية، اقتصادية، سياسية، نفسية. وقد يكون هذا التأثير إيجابيًا أو سلبيًا، إذا لم نستخدم وسائل التواصل الاجتماعي بوعي وبشكل صحيح، ستُسبب أضرارًا كثيرة.

• أراجيكتعريف وسائل التواصل الإجتماعي - بتصرف
• وفرلي بوستأهمية مواقع التواصل الإجتماعي - بتصرف
• مايو كلينيكالمشكلات النفسية - بتصرف
• إدأربياالتأثير على الحياة الاجتماعية - بتصرف
• التثقيف والارشاد المهنىالإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي - بتصرف
• الشرقنصائح للتقليل من استخدام وسائل التواصل الإجتماعي - بتصرف

مشاركة المقال