أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال

عناصر الموضوع

1- قوائم أدعية هداية الزوج وتأثيرها على الاستقرار الأسري

2- أثر ادعيه هدوء النفس في معالجة ضغوط الحياة

3-  دور أدعية هداة البال في إشاعة السكينة والراحة

4- استخدام أدعية مستجابة لتقوية الصلة بالله وزيادة الأمل

في البداية وقبل الحديث عن أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال، الدعاء هو من أكثر العبادات التي جعلها الله تعالى مهمة جدا في حياة كل مسلم فلها آثار كبير في الدنيا. وفي الآخرة فأثرها في الدنيا ترفع كثير من البلاء والأشياء السيئة. وفي الآخرة لها اجر وثواب كبير. كذلك وقد أمرنا كتابنا الكريم من خلال النصوص القرآنية وحسن على الدعاء جاءت آيات تحذر من تركه والإعراض عنه فقال تعالى : ﴿وَقَالَ رَبّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ ۝ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ﴾.[غافر: 60]. من خلال هذا المقال سوف نعرف أهمية الأدعية في تحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال.

1- قوائم أدعية هداية الزوج وتأثيرها على الاستقرار الأسري

أيضًا إن طلب العون من الله هو من أفضل الطرق التي نستطيع من خلالها التقرب إليه والتعبير عن ضعفنا وحاجتنا إليه. علاوة على ذلك قال النبي ﷺ:” الدعاء مخ العبادة“. أي أنه التعبير النهائي عن التواضع والخضوع. وفي أوقات الشدة والمعاناة. من المهم أكثر أن نطلب من الله بتواضع الراحة والحماية. وفيما يلي بعض أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال:

• أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى المُلْكُ لِلَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ لا إِلَه إِلَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ تأخير لَهُ الملْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهوَ عَلَى كلِّ شَىْءٍ قَدِيرٌ. رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِي هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهَا وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِي هَذِهِ اللَّيْلَةِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهَا. رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوءِ الْكِبَرِ رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ.
• أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الملْكُ لِلَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ لا إِلَهَ إِلَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ‏ لَهُ الملْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهوَ عَلَى كلِّ شَىْء قَدِيرٌ. رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِي هذا اليَوْمِ وَخَيْرَ مَا بَعْدَهُ وَأَعوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِي هذا اليَوْم وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ. رَبِّ أَعوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ  وَسُوءِ الْكِبَرِ رَبِّ أَعوذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ.

أدعية للحماية والعافية والتوكل على الله

• الله فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ أَعوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي وَمِنْ شَرِّ الشِّيْطَانِ وَشِرْكِهِ وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سوءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ.
• بِسْمِ اللهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ (ثَلَاثَ مَرَّاتٍ)
• ((اللَّهُم إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ اللَّهُم إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي دِينِي وَدنْيَاى وَأَهْلِي وَمَالِي اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي وَآمِنْ رَوْعَاتِي اللَّهمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَيْنِ يَدَى وَمِنْ خَلْفِي وَعَنْ يَمِينِي وَعَنْ شِمَالِي وَمِنْ فَوْقِي وَأَعوذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أغْتَالَ مِنْ تَحْتِي)).
• حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ (سَبْعَ مَرَّاتٍ)
• أَعُوذُ باللَّهِ وَقدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ ما أَجِدُ وَأُحَاذِرُ (سَبعَ مَرَّاتٍ) [1]

2- أثر ادعيه هدوء النفس في معالجة ضغوط الحياة

علاوة على ذلك كل شيء يقدره الله لنا في حياتنا حتى الابتلاء و هي لحكمة يعلمها الله سبحانه. وتعالى واحيانًا يكشفها لنا كمؤمنين. وهناك أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال، ولا سيما إذا كنا على دراية بقدر كافٍ عن أمور ديننا وان نكون على يقين. علاوة على ذلك نفهم أن كل ما يختاره الله لنا هو الأفضل فالتجارب السيئة لها كثير من الفوائد والحكمة. ومن فوائد الصعاب ما يلي:

• قد يكون البلاء تكفيرًا لبعض الذنوب.
• البلاء أداة ووسيلة لقرب مكانتنا من الله تعالى.
• هو من أشكال ارتقاء الروح وصفائها.
• وسيلة للقرب من الله تعالى.

هناك أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال، حيث قال الإمام ابن القيم رحمه الله: “الدعاء من أنفع الأدوية، وهو عدو البلاء، يدفعه، ويعالجه، ويمنع وقوعه، ويخففه إذا نزل، أو يخففه، وهو سلاح المؤمن”.باعتبارنا مسلمين، فقد حبانا الله بأدعية قوية وفعالة لا يمكنها فقط القضاء على التوتر والقلق. وذكر أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال، علاوة على ذلك تساعدنا أيضًا في التقرب من الله (سبحانه وتعالى). وفيما يلي بعض الأدعية التي لها أثر كبير على هدوء النفس:

• دعاء لإزالة القلق:

حَسْبِيَ اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلَّا هوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهوَ رَب الْعَرْشِ الْعَظِيمِ (سَبْعَ مَرَّاتٍ)

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرشي العظيم.

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم (سبع مرات) [أبو داود]

• دعاء للوقاية من القلق والاكتئاب:

«اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل والجبن، وضلع الدين وقهر الرجال» (البخاري)

• دعاء للحماية من الأمراض:

“اللهم إني أعوذ بك من البرص، والجنون، والجذام، وسيئ الأسقام” [أبو داود والنسائي].[2]

3-  دور أدعية هداة البال في إشاعة السكينة والراحة

علاوة على ذلك تعدّ الأدعية من أهم وسائل التخفيف عن النفس. حيث تساهم في إشاعة السكينة والراحة في قلب المسلم. فبالدعاء.بالإضافة إلى ذلك يتوجه المسلم إلى الله تعالى. كذلك طالبًا الراحة النفسية والطمأنينة في مواجهة تحديات الحياة. وتعتبر أدعية هداة البال من أبرز الأدعية التي تركز على تحقيق هذه الغاية. إذ تساهم في تهدئة النفس. حيث تمنحها القدرة على التعامل مع الضغوطات اليومية بسلام داخلي. أيضًا وفيما يلي بعض الأدعية لراحة البال :

• (لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَب العَرْشِ العَظِيمِ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَب السَّمَوَاتِ ورَبُّ الأرْضِ، ورَب العَرْشِ الكَرِيمِ).
• اللهمّ إنّي أسألك باسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت؛ أن ترفع عنّي هذا البلاء، اللهمّ يا مَن أجبت نوح إذ دعاك، وكشفت الضرّ عن أيّوب إذ ناداك، اللهمّ اكشف عنّي هذا الضرّ والبلاء، وعوِّضني خيرًا، واكتبني من الصّابرين، ووفِّني في الآخرة جزائي من غير حساب فإنّك وليّ ذلك والقادر عليه.
• (اللهمَّ إنِّي عبدُك، ابنُ عبدِك، ابنُ أمَتِك، ناصيتي بيدِك، ماضٍ فيَّ حكمُك، عدلٌ فيَّ قضاؤُك، أسألُك اللهمَّ بكلِّ اسمٍ هو لك سمَّيتَ به نفسَك، أو أنزلته في كتابِك، أو علَّمته أحدًا مِن خلقِك، أو استأثرت به في علمِ الغيبِ عندَك. أن تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبِي، ونورَ صدرِي، وجلاءَ حزني، وذَهابَ همِّي وغمِّي) [3]

4- استخدام أدعية مستجابة لتقوية الصلة بالله وزيادة الأمل

بالإضافة إلى أن الدعاء هو أساس العبادة. علاوة على ذلك هو من أهم العبادات التي تقوم الصلة بين العبد وربه. وفيما يلي أفضل دعاء مستجاب لله تعالي:

• بالإضافة إلى دعوة ذي النون: (لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سبْحَانَكَ إِنِّي كنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ)، فقد قال -صلى الله عليه وسلم-: (دعوةُ ذي النونِ إذ هوَ في بَطنِ الحوتِ: لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سبْحَانَكَ إِنِّي كنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ، فإنَّهُ لم يدعُ بِها مسلمٌ ربَّهُ في شيءٍ قطُّ إلَّا استَجابَ لَهُ).
• اللَّهمَّ إنِّي عبدُكَ، ابنُ عبدِكَ، ابنُ أَمَتِكَ. ناصِيَتي بيدِكَ، ماضٍ فيَّ حكْمُكَ، عَدْلٌ فيَّ قضاؤُكَ، أسأَلُكَ بكلِّ اسمٍ هو لكَ، سمَّيْتَ به نفسَكَ، أو أنزَلْتَه في كتابِكَ، أو علَّمْتَه أحَدًا مِن خَلْقِكَ، أوِ استأثَرْتَ به في عِلمِ الغيبِ عندَكَ، أنْ تجعَلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ بصَري، وجلاءَ حزْني، وذَهابَ همِّي. [4]

في الختام، في نهاية المقال وبعد أن تحدثنا عن أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البال، أيضًا تعدّ الأدعية وسيلة فعّالة لتحقيق السكينة وهدوء النفس. علاوة على ذلك تسهم في تقوية العلاقات الزوجية وهداية الزوج نحو الخير والاستقرار. وذلك من خلال التوجه إلى الله بالدعاء. حيث يجد الإنسان راحة قلبية ويشعر بالطمأنينة التي تساعده على مواجهة تحديات الحياة بصبر وثبات. علاوة على ذلك إن الدعاء هو طوق النجاة الذي يبعث في النفوس السكينة ويغمرها بالسلام الداخلي.

• أدعية لتحقيق السكينة: هدوء النفس وهداية الزوج وهداية البالProphetic Prayers for Relief and Protection-بتصرف
• mwaDuas for Distress: Allah’s help in challenging times-بتصرف
• edarabiaادعية لراحة البال والطمأنينة والسكينة -بتصرف
• binbaz الأدعية المأثورة التي يستحب الدعاء بها-بتصرف

مشاركة المقال

وسوم