أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر

أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر أصبحت من المواضيع التي تشغل بال العديد من الشباب، خصوصًا مع تزايد الأنماط الحياتية الخاطئة مثل الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة. ورغم أن الدوالي غالبًا ما تصنَّف كحالة تظهر مع التقدم في السن، فإن هناك عوامل متعددة قد تعجّل بظهورها في سن مبكرة، كالعوامل الوراثية أو نمط الحياة أو اضطرابات الدورة الدموية.

ما سبب ظهور الدوالي للبنات؟

قد تتفاجأ بعض الفتيات بظهور خطوط زرقاء أو أوردية بارزة في الساقين أو خلف الركبتين. رغم أن هذه الحالات كانت في السابق ترتبط أكثر بكبار السن أو النساء بعد الحمل والولادة. لكن الواقع اليوم يثبت أن أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر أصبحت أكثر تنوعًا، ولا تقتصر على التقدم في العمر فقط.

من أبرز أسباب الدوالي عند البنات وجود استعداد وراثي للإصابة. أي أن العائلة قد يكون لديها تاريخ من الدوالي، مما يجعل الفتاة أكثر عرضة لظهورها مبكرًا. كما أن الوقوف لفترات طويلة. سواء في المدرسة أو العمل، يؤدي إلى ضغط مستمر على الأوردة، خاصة في الساقين، ويعد من الأسباب الشائعة لتكوّن هذه العروق الظاهرة.

أما من حيث الفئة العمرية، فإننا نلاحظ ازديادًا ملحوظًا في أسباب ظهور الدوالي في سن العشرين. والتي قد تعود إلى نمط حياة غير صحي مثل قلة الحركة، أو ارتداء الكعب العالي بشكل يومي، أو حتى السمنة وزيادة الوزن، وهي عوامل تضغط على الدورة الدموية وتضعف جدران الأوعية.

المؤسف أن كثيرًا من الفتيات يتجاهلن العلامات الأولى، ظنًّا أن الدوالي لا تصيب إلا الأكبر سنًا. بينما التعامل المبكر معها يمنع تطورها ويقلل من الأعراض المصاحبة مثل الألم أو الثقل. لهذا فإن التوعية ومعرفة الأسباب، خصوصًا في هذا العمر، أمر بالغ الأهمية للوقاية. [1]

تعرف أيضًا على: أفضل طرق العلاج بالأعشاب

كيف أتخلص من الدوالي طبيعياً؟

علاج الدوالي لا يعني بالضرورة اللجوء مباشرة إلى العمليات الجراحية أو الليزر. بل توجد وسائل طبيعية قد تساعد على تحسين الحالة في المراحل المبكرة، خاصة إذا تم اكتشافها مبكرًا. ولأن أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر كثيرة ومتداخلة، فإن التعامل معها بذكاء يبدأ أولًا بتعديل نمط الحياة.

أول خطوة في العلاج الطبيعي هي الحركة. ممارسة رياضة خفيفة كالمشي أو السباحة تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتقوية عضلات الساق، مما يقلل من تجمع الدم في الأوردة. كما أن رفع القدمين عند الجلوس أو أثناء النوم يخفف الضغط عن الأوردة.

تعرف أيضًا على: علاج العصب الوركي

من جهة أخرى، هناك من يتساءل عن شكل الدوالي في البداية. وهو غالبًا ما يبدأ بظهور خطوط دقيقة زرقاء أو بنفسجية، خاصة خلف الركبة أو على الفخذ، وقد يصاحبها شعور بالحكة أو ثقل في الساق، خصوصًا بعد الوقوف لفترة طويلة. تجاهل هذه العلامات قد يؤدي إلى تفاقم الحالة، لذا فإن الانتباه لها مبكرًا يعد جزءًا من العلاج.

أما بخصوص أماكن ظهور الدوالي عند النساء، فهي تظهر في الغالب في الساقين. لكن قد تظهر أحيانًا في الفخذ أو حتى على مستوى الحوض لدى بعض الحالات. والاهتمام بهذه المناطق. باستخدام كريمات تنشيط الدورة الدموية الطبيعية، أو ارتداء الجوارب الضاغطة، يساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين المظهر.

التخلص من الدوالي طبيعيًا ممكن، لكنه يحتاج صبرًا وانتظامًا. وكلما كان التحرك مبكرًا. كانت النتيجة أفضل وأكثر استقرارًا. [2]

تعرف أيضًا على: تعرف على طب الأعشاب

ما هي الأشياء التي تسبب الدوالي؟

تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الدوالي، سواء لدى النساء أو الرجال. لكن النساء غالبًا ما يكنّ أكثر عرضة بسبب بعض العوامل الهرمونية والوراثية. ومن المهم فهم هذه الأسباب لتجنّب تطوّر الحالة أو الوقوع فيها منذ البداية. فـ أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر لم تعد نادرة، بل باتت منتشرة بين الشابات بسبب نمط الحياة الخامل والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.

تعرف أيضًا على: فوائد عصير الدوم

فيما يلي أبرز الأشياء التي تسبّب الدوالي:

1. الوراثة: وجود تاريخ عائلي للدوالي يزيد من احتمالية ظهورها بنسبة كبيرة.
2. الوقوف أو الجلوس الطويل: الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة يعيق تدفق الدم الطبيعي. ما يؤدي إلى تراكمه في الأوردة.
3. السمنة: الوزن الزائد يشكل ضغطًا إضافيًا على الأوردة، ويبطئ الدورة الدموية.
4. قلة الحركة: نمط الحياة الخامل يمنع العضلات من دعم الأوردة بفاعلية.
5. تغيّرات هرمونية: مثل الحمل أو استخدام حبوب منع الحمل، تؤثر على مرونة جدران الأوردة.
6. ارتداء الكعب العالي باستمرار: يضعف عضلات الساق ويعيق الدورة الدموية السليمة.
7. الإمساك المزمن أو الكحة المستمرة: تسبب ضغطًا متكررًا على الأوردة السفلية.

ورغم أن كثيرين يتساءلون: هل مرض الدوالي خطير؟. إلا أن الخطر الحقيقي لا يكون في شكل العروق البارزة، بل في المضاعفات التي قد تظهر لاحقًا مثل التجلطات أو التقرحات. لذلك، من المهم الوقاية من الأسباب، ومعالجتها مبكرًا قبل أن تتفاقم.

تعرف أيضًا على: فوائد حب الرشاد

هل الدوالي خطيرة عند النساء؟

في كثير من الأحيان، تنظر النساء إلى الدوالي على أنها مجرد مشكلة جمالية. مرتبطة بظهور عروق زرقاء أو بنفسجية على الساق، لكن الواقع أعمق من ذلك. فالسؤال الذي تطرحه الكثيرات هو: هل مرض الدوالي خطير؟ والإجابة تعتمد بشكل كبير على المرحلة التي تكتشف فيها الحالة، ومدى الالتزام بعلاجها أو الوقاية من تطورها.

الدوالي في بدايتها قد لا تكون خطيرة على الإطلاق، بل غالبًا ما تكون مزعجة من حيث الشكل الخارجي فقط. خصوصًا إذا ظهرت في مناطق مكشوفة. ومع ذلك، إذا لم يتم التعامل معها بالشكل المناسب .يمكن أن تتحول إلى مشكلة صحية حقيقية. إذ قد تتسبّب في الشعور بثقل مستمر في الساقين، وتورّم عند نهاية اليوم، وأحيانًا ألم مزمن يزداد سوءًا مع الوقوف لفترات طويلة.

تعرف أيضًا على: ماهي فوائد قشر الموز

من أبرز المضاعفات التي قد تنتج عن إهمال أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر. الإصابة بجلطات في الأوردة السطحية، أو حدوث التهابات، أو حتى تقرحات جلدية في المناطق المتضررة. هذه المضاعفات لا تحدث فجأة. لكنها نتيجة لتراكم الضغط وضعف جدران الأوعية مع مرور الوقت.

ما يجعل الوضع أكثر أهمية عند النساء هو تأثير العوامل الهرمونية. مثل الحمل أو استخدام أدوية هرمونية. والتي قد تزيد من احتمالية تفاقم الحالة. لذلك، المتابعة الطبية والعناية المستمرة بالأوردة لا تقل أهمية عن الوقاية من الأساس.

الدوالي قد تبدأ بسيطة، لكنها تستحق الانتباه قبل أن تصبح سببًا في مشاكل صحية مزعجة.

تعرف أيضًا على: فوائد ورق الجوافة

في الختام، فإن فهم أسباب ظهور الدوالي في سن مبكر يتيح الفرصة لاتخاذ خطوات وقائية وعلاجية فعالة. الوعي المبكر، وتغيير بعض العادات. والمتابعة الطبية يمكن أن تقلل من مضاعفاتها وتحسن جودة الحياة على المدى الطويل.

• mayoclinic Varicose veins - Symptoms and causes -بتصرف
• medicalnewstoday10 home remedies for varicose veins -بتصرف

مشاركة المقال

وسوم