أنواع الأمراض النفسية وأعراضها الشائعة وكيفية التعرف عليها بدقة

أصبحت  الصحة النفسية من أهم ما يركز عليه الإنسان في الحقبة الزمنية الحالية  فهي المؤثر الأساسي في تفاعلاته وعلاقاته وقدرته على مواجهة تحديات الحياة لما أصبحت عليه من تركيز على شبكات التواصل الاجتماعي والمقارنات الفردية التي لم تكن تحدث سابقا إن فهم أنواع الأمراض النفسية وأعراضها يمثل الخطوة الأولى نحو التوجه الأمثل لمعرفة  ما يجب فعله  مسلطًا الضوء على أشهر الأمراض النفسية التي تؤثر على نطاق واسع من الأفراد حول العالم  وما هو أخطر اضطراب نفسي يستدعي أقصى درجات الحذر  وما هي أعراض الجنون النفسي التي غالبًا ما تثير القلق والخوف بالإضافة إلى كيف أعرف نوع المرض النفسي حتي أستطيع التعامل معه بالشكل الأنسب.

مقدمة شاملة حول الأمراض النفسية

تُعد الصحة النفسية جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة للإنسان فإنها تؤثر على طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفاتنا و بالتبعية. تنعكس على قدرتنا على التعامل مع ضغوط الحياة إن أنواع الأمراض النفسية وأعراضها واسعة ومتنوعة  وتحتوي علي مجموعة كبيرة من الاضطرابات. التي تؤثر على التفكير والسلوك  ويعد فهم هذه الأمراض وأعراضها هو الخطوة الأولى نحو طلب المساعدة المناسبة  كما يفيد كيف كيف أعرف نوع المرض النفسي الإجابة على تساؤلات مهمة  بالإضافة إلى استعراض طرق التشخيص والعلاج والوقاية.

تعرف أيضًا على: اضطراب الوسواس القهري

أنواع الأمراض النفسية وأعراضها

تتعدد أنواع الأمراض النفسية وأعراضها بشكل كبير  ويتم تصنيفها عادةً بناءً على الأعراض الرئيسية التي تظهر على الشخص مثل:

اضطرابات المزاج  وهى من اشمل الأعراض التى تحمل في طياتها العديد من الأمراض مثل (الاكتئاب واضطراب  ثنائي القضب  و الهوس ) والذين يحملون  أعراض متشابهه  وأيضا نجد أشكال اضطراب القلق ( العام  و الهلع و الرهاب و القلق الاجتماعي).

• فالرهاب العام يكون علي شكل قلق مفرط في ظل مجموعة متنوعة من الأحداث.
• الهلع يكون في شكل نوبات مفاجئة من الخوف الشديد.
• الرهاب هو الخوف الشديد ولكن من شئ محدد.
• القلق الاجتماعي الخوف من المواقف الاجتماعية في المطلق.

كما يوجد اضطرابات الفصام والذهان تتميز بتغيرات في التفكير والإدراك والسلوك بما في ذلك الهلاوس (رؤية أو سماع أشياء غير موجودة) والأوهام (معتقدات خاطئة راسخة).[1]

تعرف أيضًا على: اضطراب مابعد الصدمة

أشهر الأمراض النفسية المنتشرة عالميًا

من أشهر الأمراض النفسية انتشارا هو الاكتئاب و اضطراب ثنائي القض  و الفصام.

• فعند الاكتئاب يشعر الفرد بالحزن المستمر وعدم الرغبة في ممارسة أي انشطه. والتغييرات في الشهية والوزن و اضطرابات النوم و الأرق المستمر  وصعوبة التركيز وقد تصل للرغبة في الانتحار
• أما عن اضطراب ثنائي القضب فأعراضها تنقلب عكس بعضها من لحظة لأخرى فقد تكون فرط نشاط. أو قلة رغبة في النوم أو زيادة الثقة بالنفس الدخول في سلوكيات كلها مخاطر أو يحدث عكس كل ذالك في انتكاسة عرضية و تتحول الي رغبة شديدة في النوم وقلة التركيز وفقدان الثقة في النفس  و الكسل والخمول والانعزال عن الأخرين
• الفصام على الرغم من أنه أقل معرفة من الاكتئاب والقلق إلا أنه يعتبر من الاضطرابات النفسية الخطيرة التي تتطلب تدخلًا علاجيًا متخصصًا.

تعرف أيضًا على: الإكتئاب الحاد

كيف أعرف نوع المرض النفسي الذي أعاني منه؟

من الصعب للشخص تشخيص أنواع الأمراض النفسية وأعراضها بدقة إذا كنت تشعر بأعراض نفسية مستمرة ومزعجة. تؤثر على حياتك اليومية وتودالإجابة علي سؤالك كيف أعرف نوع المرض النفسي فعليك استشارة أخصائي الصحة النفسية (طبيب نفسي أو معالج نفسي) و هو سيقوم بتقييم شامل يتضمن:

مقابلة سريرية: التحدث معك حول أعراضك وتاريخك الطبي والنفسي.

تقييم نفسي: يشمل استخدام استبيانات لتقييم حالتك النفسية بتفاصيل معينة.

استبعاد الأسباب الطبية: قد يطلب الأخصائي فحوصات طبية لاستبعاد أي حالات طبية قد تسبب الأعراض النفسية لأن من الوارد جدا حدوث أعراض مرض نفسي ونكتشف انه عضوي.

بعد هذا التقييم سيتمكن الأخصائي من تحديد نوع المرض النفسي الذي تعاني منه ووضع خطة علاجية مناسبة.

تعرف أيضًا على: الصحة النفسية اليوم العالمي: احتفال برعاية العقل والروح

ما هو أخطر اضطراب نفسي؟

لا يوجد وضوح مباشر لمعرفة أخطر اضطراب نفسي بشكل مطلق لأن الخطورة لها مقاييس و معايير مختلفة. مثل: احتمالية إيذاء النفس أو الآخرين. ومع ذلك غالبًا ما يُنظر إلى بعض الاضطرابات على أنها تحتاج اهتمام وعلاج فوري. بسبب  مضاعفاتها المتوقعة فعلي سبيل المثال من أنواع الأمراض النفسية وأعراضها:

1. الفصام: فهو يعيق الأداء الوظيفي والاجتماعي وقد يصاحبه سلوكيات خطيرة.
2. الاضطراب ثنائي القطب: قد ينتج عنه سلوكيات متهورة تؤدي إلى أضرار بالغة والذي يعد من أشهر الأمراض النفسية.
3. الاكتئاب الشديد الذي يؤدي الي التفكير في الانتحار: فهو خطر صريح على حياة الشخص وقد يقال أنه أخطر اضطراب نفسي.
4. بعض اضطرابات الشخصية: قد تؤدي الي إيذاء للآخرين.

من المهم التأكيد على أن أي مرض نفسي يمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه بشكل مناسب وفي الوقت المناسب.[2]

تعرف أيضًا على: أسباب الأمراض النفسية: لماذا نصاب بها وكيف نتعامل مع جذورها؟

ما هي أعراض الجنون النفسي؟

 هناك العديد من أنواع الأمراض النفسية وأعراضها التي تصنف بمسمي أعراض الجنون النفسي  و هو مصطلح عام  وفي المجال الطبي يُستخدم مصطلح “الذهان” لوصف حالة تتميز بالانعزال عن الواقع.

 أعراض الذهان من الممكن حصرها في :

• الهلاوس: الشعور بأشياء غير حقيقة مثل سماع أصوات غير موجودة أو رؤية أشياء لا يراها الآخرون.
• الأوهام: ثوابت فكرية عند الفرد لا يقبل تغييرها حتي لو أثبت عكسها بالدلائل مثل الاعتقاد بأن شخصًا ما يتآمر ضده أو أنه يمتلك قوى خارقة أو أنه خلق لأذيته فقط.
• التفكير غير المنظم: صعوبة في تجميع الأفكار والتعبير عنها بشكل منطقي.
• الكلام غير المنظم: كلام غير متماسك أو غير مفهوم.
• السلوك الحركي غير الطبيعي: حركات غريبة أو مفرطة أو جمود حركي.

فسنري أن الذهان ليس مرضًا بحد ذاته بل هو مجموعة من أعراض الجنون النفسي التي يمكن أن تظهر في شكل اضطرابات نفسية مختلفة مثل الفصام، والاضطراب ثنائي القطب (في مرحلة الهوس)، والذهان الناتج عن تعاطي المخدرات .

تعرف أيضًا على: ما هو الوسواس القهري؟ تعريف شامل بالأعراض والأسباب وطرق التعامل مع المرض

تشخيص الأمراض النفسية وعلاجاتها

يعتمد تشخيص الأمراض النفسية على تقييم شامل من قبل أخصائي الصحة النفسية كما ذكرنا سابقًا و لا يوجد اختبار دم أو فحص جسدي واحد يمكنه تشخيص مرض نفسي.

تختلف انواع العلاجات للأمراض النفسية في :

العلاج النفسي: وهو التحدث مع معالج نفسي لمساعدة الشخص على فهم مشاعره وأفكاره وسلوكياته. وتعليمه كيفية التعامل الأنسب لصحته و هناك أنواع مختلفة من العلاج النفسي مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، والعلاج الديناميكي، والعلاج بين الأشخاص(جروب علاجي).

1. الأدوية النفسية: يمكن أن تساعد الأدوية في تخفيف بعض أعراض الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق والفصام بشرط  أن تتم بوصف هذه الأدوية ومتابعتها من قبل طبيب نفسي.
2. العلاج بالصدمات الكهربائية: يستخدم في حالات الاكتئاب الشديدة أو بعض الاضطرابات الأخرى التي لم تستجب للعلاجات الأخرى.
3. التدخلات النفسية والاجتماعية الأخرى: مثل مجموعات الدعم، والعلاج المهني، وبرامج إعادة التأهيل.
4. غالبًا ما يكون الجمع بين العلاج النفسي والأدوية هو الأكثر فعالية في علاج العديد من الأمراض النفسية.

تعرف أيضًا على: اضطراب تعدد الشخصيات: أسبابه وأعراضه وكيفية التعرف عليه والتعامل معه

الوقاية والدعم النفسي

إن الوقاية والدعم النفسي من أهم الأدوار التى تعمل علي تعزيز الصحة النفسية. وتقليل انتشار الأمراض النفسية و طرق الوقاية مختلفة مثل:

التوعية والتثقيف: زيادة الوعي حول الأمراض النفسية وأعراضها وأهمية طلب المساعدة.

تعزيز الصحة النفسية في المدارس وأماكن العمل: توفير بيئات داعمة وبرامج لتعليم مهارات التأقلم والتعامل مع الضغوط.

التدخل المبكر: التعرف على الأشخاص المعرضين للخطر وتقديم الدعم والمساعدة في المراحل المبكرة من ظهور الأعراض.

تعرف أيضًا على: ما هو اضطراب ثنائي القطب؟ أعراضه وكيفية التشخيص والاختبار الذاتي

أما الدعم النفسي فهو قائم علي:

• توفير خدمات الصحة النفسية و ضمان سهولة الوصول إلى الأخصائيين النفسيين.
• عمل شبكات دعم اجتماعي تشجع الأفراد على بناء علاقات صحية وداعمة.
• مكافحة الوصمة من أهم المطلوب انتشاره هو تغيير النظرة السلبية المرتبطة بالأمراض النفسية. وتشجيع الأشخاص على طلب المساعدة دون خجل أو شعور بالخزي.
• دعم الأسر فإن توفير المعلومات و الدعم اللازم لأفراد تجاه الأشخاص الذين يعانون من أمراض نفسية أصبح أمر لا يجب الاستهانة به.

أنواع الأمراض النفسية وأعراضها تمثل تحديًا كبيرًا يواجهه الأفراد والمجتمعات على حد سواء من خلال فهم أشهر الأمراض النفسية. وأعراضها والإجابة على تساؤلات حول كيف أعرف نوع المرض النفسي و أخطر اضطراب نفسي و أعراض الجنون النفسي نأمل أن نكون قد قدمنا معلومات قيمة تساهم في زيادة الوعي وتشجيع طلب المساعدة إن التشخيص الدقيق والعلاج المناسب  بالإضافة إلى جهود الوقاية والدعم النفسي المستمر هي مفاتيح أساسية لتحسين حياة الأفراد والمجتمعات وتعزيز الصحة النفسية للجميع.

• Better health _Types of mental health issues and illnesses -بتصرف
• psychiatry _ Warning Signs of Mental Illness-بتصرف

مشاركة المقال

وسوم