تعليم السواقة: دليل شامل لتعلم القيادة للمبتدئين

ما هي أساسيات تعلم القيادة؟

يمكنك الالتحاق ب مدرسة تعليم السواقة حتى تشعر بالاطمئنان من تعلمك السواقة، ل تعليم السواقة يلزم أولا:

• تعرف على دواسات القدم.
• اضبط مرايا سيارتك لتتمكن من الرؤية من خلالها بوضوح وفعالية.
• اعرف مكان فرامل اليد (وتسمى أيضًا فرامل اليد الإلكترونية أو فرامل الطوارئ) ووظيفتها
• تعرف على عصا ناقل الحركة (وتسمى أيضًا ذراع نقل الحركة، أو ذراع ناقل الحركة، أو ناقل الحركة، أو ببساطة “العصا”).
• افهم عناصر التحكم والرموز الأساسية في لوحة القيادة.

تعرف أيضًا على: من أول من اخترع السيارة؟ تعرف على تاريخ صناعة السيارات

ما هي خطوات قيادة السيارة؟

فى بداية رحلة تعليم السواقة عليك توخى الحذر، والقيام بالخطوات التالية:

• اربط حزام الأمان. في معظم أنحاء العالم، يعد القيادة بدون حزام الأمان مخالفة قانونية. يقلل حزام الأمان بشكل كبير من احتمالية الإصابة الخطيرة أو الوفاة في حال وقوع حادث.
• شغل سيارتك دائمًا وقدمك على الفرامل. عند تشغيلها، ستتحرك السيارة تلقائي إذا لم تكن قدمك على الفرامل. بوضع قدمك على الفرامل في وضع البداية، ستكون جاهزًا للقيادة.
• شغّل المحرك وحرر فرامل الانتظار، إن لزم الأمر. ضع مفاتيحك في زر التشغيل، الذي يكون عادة على يمين عجلة القيادة، وأدره مع عقارب الساعة. تجدر الإشارة إلى أنه في بعض السيارات الحديثة، بشرط أن تكون المفاتيح داخل السيارة، كل ما عليك فعله هو الضغط على زر “التشغيل لتشغيل المحرك.
• تعلم كيفية الرجوع للخلف بسيارتك . إذا كانت سيارتك متوقفة في موقف سيارات أو ممر، فغالبًا ستحتاج إلى الرجوع للخلف لبدء القيادة. مع أن الأمر قد يبدو مخيف، إلا أن هناك بعض الأمور التي يجب تذكرها:
• ضع سيارتك في وضع الرجوع للخلف وتأكد جيدًا. إذا لم تكن سيارتك في وضع الرجوع للخلف، فلن تتحرك للخلف.
• ارفع قدمك برفق عن دواسة الفرامل، ولا تضعها على دواسة الوقود. في أول رجوعين للخلف، لا تقلق بشأن وضع قدمك على دواسة الوقود. يمكنك تحريك سيارتك ببساطة عن طريق رفع قدمك عن الفرامل. ستتحرك سيارتك ببطء، لكنك لن تخاطر بالاصطدام بشخص ما.
• تذكر أن عجلة القيادة تكون معكوسة في وضع الرجوع للخلف. عند قيادة سيارتك للأمام، إذا أدرت عجلة القيادة إلى اليمين، ستدور سيارتك أيضًا إلى اليمين، والعكس صحيح. هذا لأن عجلاتك تدور في هذا الاتجاه. عند الرجوع للخلف، فإن تدوير عجلة القيادة إلى اليمين سيجعل سيارتك تنعطف إلى اليسار، بينما تدوير عجلة القيادة إلى اليسار سيجعل سيارتك تنعطف إلى اليمين
• استخدم الفرامل كلما احتجت إلى التباطؤ. اضغط بقدمك برفق وثبات على دواسة الفرامل لإبطاء السيارة عند الحاجة.
• عندما تكون مستعدًا للتحرك للأمام، توقف تمامًا وضع السيارة على وضع القيادة. ضع قدمك على دواسة الفرامل، ثم انقل السيارة إلى وضع القيادة لتبدأ بالتحرك للأمام، ثم ارفع قدمك عن دواسة الفرامل. اضغط ببطء على دواسة التسارع بقدمك لتحريك السيارة للأمام. زد سرعتك حتى تصل إلى الحد الأقصى للسرعة، ثم ارفع قدمك عن دواسة الوقود، مع تحريكها فوق دواسة الفرامل في حال احتجت إلى التباطؤ.
• ضع يديك على عجلة القيادة عند موضع الساعة التاسعة والثالثة. تخيل أن عجلة القيادة ساعة. ضع يدك اليسرى مكان الرقم 9، ويدك اليمنى مكان الرقم 3. خاصةً للمبتدئين، لا تحاول إمساك عجلة القيادة بيد واحدة فقط، لأنك أكثر عرضة لفقدان السيطرة على السيارة، مما قد يتسبب في حادث.
• استخدم إشارات الانعطاف (وتسمى أيضًا مؤشرات الانعطاف). هذه الإشارات هي أضواء برتقالية أو حمراء وامضة (بعض السيارات مزودة بأضواء حمراء كمؤشرات انعطاف على جانبي الجزء الخلفي من السيارة) بجوار أضواء الفرامل.

تعرف أيضًا على: فوائد الطائرة: كيف غيرت الطائرات عالم النقل والسفر

تعليم السواقة أتوماتيك.

إذا اخترت تعليم السواقة أتوماتيك، فلن تختلف دروسك فى تعليم السواقة مع مدرب القيادة كثيرًا عن دروس القيادة اليدوية . ستظل تتعلم أشياء مثل التحكم في قمرة القيادة، والدوارات، والاندماج في حركة المرور، والمناورات. لكن الأمر الوحيد الذي لن تقلق بشأنه هو تعلم كيفية تغيير التروس، لأن السيارات الأوتوماتيكية لا تحتوي على ناقل حركة يدوي.

بالنسبة ل تعليم قيادة السيارة للنساء تفضل بعض النساء السيارات الأوتوماتيكية لهذا السبب تحديدًا. لكن اختيار السيارة التي تفضلها وأنت لم تقُد سيارة من قبل قد يبدو أكثر تعقيد.[1]

تعرف أيضًا على: كيف تطورت وسائل النقل عبر العصور؟

كيف أسوق السيارة بدون خوف؟

أثناء تعليم السواقة قد ينتابك شعور بالخوف خاصة أثناء تعليم السواقة المانيوال لذلك من المهم القيام بالآتي حال شعورك بالخوف أو لو كنت مصابا بالرهاب:

1. حدد ما الذي يثير قلقك أثناء القيادة.
2. جرب تقنيات الاسترخاء قبل القيادة.
3. ممارسة الرياضة بانتظام.
4. حاول التصور قبل القيادة.
5. كرر التأكيدات لتعزيز ثقتك بنفسك.
6. قابل نفسك بالصبر والرحمة.
7. اطلب المساعدة المهنية.
8. استكشف العلاج السلوكي المعرفي مع متخصص مدرب.
9. جرب العلاج بالتعرض التدريجي عندما تشعر بالأمان.[2]

تعرف أيضًا على: اهم مزايا وسائل النقل العامة

في الختام، يعد تعليم السواقة خطوة مهمة نحو الاستقلالية والثقة، ولا يتم ذلك إلا من خلال الالتزام بالتدريب في مدرسة تعليم السواقة المعتمدة.اكتساب المهارات الأساسية بالتفصيل يجعل القيادة أكثر أمانًا واحترافية لكل مبتدئ.

• REDAutomatic Driving Lessons (بتصرف)
• CalmHow to overcome driving anxiety: 9 tips to ease the fear (بتصرف)

مشاركة المقال

وسوم