أفضل طرق علاج الصداع بالطب الصيني

 في البدايه علاج الصداع بالطب الصيني  يعد من أكثر الأساليب الطبيعية فعالية في التخفيف من الألم وتحقيق التوازن الداخلي للجسم ويثير هذا النهج عدة تساؤلات مهمة:

كيف يتم علاج الصداع بالأعشاب الصينية؟ الأعشاب الصينية تستخدم منذ آلاف السنين لتخفيف الصداع. إذ تعمل على تهدئة الجهاز العصبي  وتحسين تدفق الطاقة (Qi)  وتقليل الالتهاب من أشهر هذه الأعشاب: باي تشي (Angelica Dahurica) وتيان ما (Gastrodia Elata)  وهي توصف وفقًا لنوع الصداع وحالة المريض.

ما هي نقاط الضغط لعلاج الصداع؟ يعتمد الطب الصيني على تنشيط نقاط معينة في الجسم لتخفيف الألم. وتعرف هذه التقنية باسم “الضغط الإبري” أو “الأكوبريشر” من أبرز نقاط الضغط: نقطة هي غو بين الإبهام والسبابة  ونقطة ين تانغ بين الحاجبين  حيث تساعد هذه النقاط على فتح مسارات الطاقة وتخفيف التوتر المرتبط بالصداع.

كيف تساعد الإبر الصينية للصداع؟ الوخز بالإبر هو أحد أعمدة الطب الصيني ويستخدم لتحفيز مسارات الطاقة في الجسم. عند إدخال الإبر في نقاط محددة و يتم تخفيف التوتر العضلي وتحسين تدفق الدم والطاقة مما يقلل من حدة وتكرار نوبات الصداع و خاصة الصداع النصفي والتوتري. لا تنسي الأطلاع على تخصص الصيدلة

ما هي مشروبات للصداع في الطب الصيني؟ المشروبات العشبية تلعب دورا داعمًا في العلاج. مثل شاي الأقحوان الذي يستخدم لتخفيف صداع العين والحرارة الداخلية  أو شاي النعناع الذي يساعد في تهدئة الصداع الناتج عن التوتر تُعد هذه المشروبات جزءا من النظام العلاجي الشامل الذي يركز على التوازن الداخلي.

من خلال هذه الوسائل يقدم الطب الصيني منظومة متكاملة لعلاج الصداع  لا تكتفي بعلاج العرض فقط  بل تبحث عن الأسباب الجذرية وتحقيق الانسجام بين الجسم والعقل.

 كيف أزيل الصداع بسرعة؟

علاج الصداع بالطب الصيني  يقوم على مبدأ إعادة التوازن الحيوي داخل الجسم. ويعتبر الصداع إشارة إلى اضطراب في تدفق الطاقة (Qi) أو خلل في أحد الأعضاء الحيوية مثل الكبد أو الكلى. لذلك، يستخدم الطب الصيني تقنيات سريعة وفعالة لتخفيف الصداع خلال وقت قصير و أبرزها الوخز بالإبر الذي يحفز نقاطًا دقيقة مرتبطة بمسارات الطاقة و مما يساعد على فتح الانسدادات وتخفيف التوتر فورًا.

كما تستخدم تقنية الضغط اليدوي على نقاط معينة مثل نقطة “هي غو” بين الإبهام والسبابة أو نقطة “ين تانغ” بين الحاجبين. لتسكين الألم بشكل فوري بالإضافة إلى ذلك و ينصح أحيانًا بالتدليك الصيني (توي نا) وتمارين التنفس العميق لتهدئة الأعصاب وتحسين الدورة الدموية نحو الرأس و مما يُسهم في إزالة الصداع بسرعة بطريقة طبيعية وآمنة. لا تنسي الأطلاع على ماهي السلسلة الغذائية؟

علاج الصداع بالأعشاب الصينية  يعد جزءًا تكميليًا لا يقل أهمية و إذ يتم التركيز فيه على نوع الصداع ومسببه الداخلي  ويتم وصف أعشاب معينة لها خصائص تبريد  أو تنشيط  أو تسكين  بحسب الحالة.

فمثلًا  يستخدم شاي الأقحوان لتقليل الصداع الناتج عن ارتفاع حرارة الكبد أو إجهاد العينين و بينما تستخدم أعشاب مثل “تيان ما” و”باي تشي” لتحسين الدورة الدموية وتخفيف الصداع الناتج عن البرودة أو الرياح الداخلية.

بعض هذه الأعشاب تؤخذ على شكل مشروبات ساخنة تعزز من امتصاص المكونات العلاجية وتعطي تأثيرًا مهدئًا سريعًا و خاصة إذا تم تناولها مع الراحة والاسترخاء وهكذا  يقدم الطب الصيني مزيجًا متكاملا بين العلاج الموضعي والسريع  والعلاج العميق بالأعشاب و ليمنح الجسم القدرة على التخلص من الصداع بفعالية واستمرار.[1]

تعرف أيضًا على: معلومات شاملة عن تخصص الصيدلة: المواد، المستقبل، المميزات والتحديات

 ما هي خيارات علاج الصداع النصفي في الطب الصيني؟

علاج الصداع بالطب الصيني  يقدم رؤية شاملة ومتكاملة للتعامل مع الصداع النصفي  حيث ينظر إليه كعلامة على اختلال داخلي في تدفق الطاقة (Qi) أو ركود الدم  أو نتيجة لتأثيرات خارجية مثل الرياح أو البرد أو حتى التوتر العاطفي يعتمد العلاج على معرفة نوع الصداع النصفي – سواء كان مرتبطًا بالكبد أو ناتجا عن نقص الطاقة في الطحال  أو بسبب ارتفاع حرارة الجسم – ومن ثم يتم اختيار الأسلوب المناسب. لا تنسي الأطلاع علي السعرات الحرارية في البيض

من أبرز الخيارات: الوخز بالإبر الذي يستخدم لتنظيم مسارات الطاقة  وتحسين تدفق الدم إلى الرأس  وتخفيف التوتر العصبي و مما يساعد في تخفيف حدة وتكرار نوبات الصداع النصفي كذلك يستخدم العلاج بالحجامة  والتدليك العلاجي  والعلاج الغذائي الصيني لتقوية الأعضاء الضعيفة وتحقيق توازن داخلي يساعد في تقليل الأعراض على المدى الطويل.

نقاط الضغط لعلاج الصداع  تعتبر وسيلة مهمة ومباشرة للتخفيف من آلام الصداع النصفي  حيث يتم تحفيز نقاط معينة في الجسم تساعد في تحرير التوتر وتحسين تدفق الطاقة من أهم هذه النقاط: نقطة تاي يان الموجودة على جانبي الجبين.

والتي تستخدم لتخفيف صداع العينين  ونقطة هي غو بين الإبهام والسبابة التي تستخدم لتخفيف الصداع الناتج عن التوتر أو الإجهاد كما يمكن الضغط على نقطة فينغ تشي الموجودة في مؤخرة الرقبة  والتي تفيد في حالات الصداع الناتج عن الرياح أو البرد تحفيز هذه النقاط سواء بالضغط اليدوي أو الوخز بالإبر يعد من الوسائل الفعالة التي يقدمها الطب الصيني كجزء من خطة شاملة لعلاج الصداع النصفي بشكل طبيعي ومن دون آثار جانبية.[2]

تعرف أيضًا على: الطب الصيني و علاج الاضطرابات الغذائية

كيف كان النبي يعالج الصداع؟

علاج الصداع بالطب النبوي اعتمد على وسائل بسيطة وفعالة مستمدة من تجارب النبي ﷺ وتوجيهاته وكان أبرزها الحجامة و التي استخدمها لتخفيف آلام الرأس وتنشيط الدورة الدموية وقد ورد أن النبي ﷺ احتجم في رأسه عندما شعر بالصداع و مما يدل على أهمية الحجامة في الطب النبوي كوسيلة.

• لإزالة الألم.
• وتنقية الدم من الشوائب.

كما كان يوصي بالراحة وتغطية الرأس أحيانا  ويرشد إلى الاعتدال في الطعام والشراب  والابتعاد عن مسببات التوتر والقلق التي قد تزيد من حدة الصداع.

مشروبات للصداع في الطب النبوي شملت استخدام أعشاب ومكونات طبيعية لها تأثير مهدئ ومنق للجسم  مثل العسل. الممزوج بالماء الذي يستخدم لتقوية المناعة وتخفيف التوتر  ومغلي السنا أو الكمون الذي يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي و خاصة إذا كان الصداع مرتبطا بامتلاء أو اضطراب داخلي كما كان يُفضل شرب الماء بهدوء واعتدال و لأن تنظيم حرارة وسوائل الجسم يساعد بشكل كبير في التخفيف من نوبات الصداع بطريقة طبيعية وآمنة.

تعرف أيضًا على: العلاج بالأعشاب في الطب الصيني وفوائده

كيف كان يعالج الصداع قديماً؟

علاج الصداع بالطب الصيني  قديماً كان يقوم على مبدأ إعادة التوازن بين طاقة “الين واليانغ” داخل الجسم  ومعالجة السبب الجذري للصداع و لا مجرد تسكين الأعراض كان ينظر إلى الصداع كإشارة إلى خلل داخلي في أحد الأعضاء أو في مسارات الطاقة  مثل الكبد أو المعدة أو القلب لهذا استخدمت وسائل متعددة مثل التدليك (توي نا) و الحجامة الجافة. وضغط نقاط الطاقة الحيوية في الجسم لتخفيف الألم وتحفيز الشفاء الطبيعي دون أدوية كيميائية. لا تنسي الأطلاع على السعرات الحرارية في زيت الزيتون

الإبر الصينية للصداع  كانت من أكثر الطرق شهرة وفعالية  حيث كان يستخدم الوخز بالإبر الدقيقة في مناطق معينة على الرأس أو الجسم لتحفيز مسارات الطاقة وإزالة الانسدادات و مما يقلل من حدة الألم ويمنع تكرار النوبات أما مشروبات للصداع في الطب الصيني  فكانت تشمل الأعشاب المغلية مثل شاي الأقحوان وشاي النعناع  أو مغلي الزنجبيل  والتي تُستخدم لتهدئة الجسم وتخفيف التوتر الداخلي  وقد أثبتت فعاليتها في تخفيف أنواع متعددة من الصداع مثل التوتري والصداع الناتج عن الحرارة أو قلة النوم.

تعرف أيضًا على: فوائد استخدام الطب الصيني لتحسين الأداء البدني

في النهاية يبرز علاج الصداع بالطب الصيني  كنهج متكامل يعالج الصداع من جذوره  حيث يعتمد على عدة وسائل فعالة ومتنوعة من أبرزها علاج الصداع بالأعشاب الصينية  التي تستخدم مكونات طبيعية تهدف إلى موازنة طاقة الجسم وتخفيف الالتهابات و إلى جانب نقاط الضغط لعلاج الصداع  التي تساهم في تحرير الانسدادات وتحفيز تدفق الطاقة بشكل سريع.

ولا يمكن إغفال دور الإبر الصينية للصداع و التي تمثل علاجًا دقيقا يحفز الجسم على الشفاء الذاتي وتخفيف الألم بفعالية كما تلعب مشروبات للصداع في الطب الصيني دورا داعما مهما  حيث تستخدم الأعشاب المغلية لتهدئة الجهاز العصبي وتحسين حالة الجسم العامة بهذا التنوع والتكامل و يقدم الطب الصيني حلولاً طبيعية وآمنة تساعد في التخفيف من الصداع وتحقيق الراحة المستدامة.

• webmd The best ways To treat Headaches with Chinese medicine (بتصرف)
• trtgulf The- best- ways To- treat Headaches- with Chinese- medicine (بتصرف)

مشاركة المقال

وسوم