نصائح التعلم عن بعد: إرشادات لتحسين الأداء الدراسي

عناصر الموضوع

1- استراتيجيات فعالة لإدارة الوقت خلال الدراسة عن بعد

2- نصائح لتهيئة مكان الدراسة المثالي

3- إرشادات حول اختيار واستخدام الأدوات الرقمية

4- كيفية المحافظة على تواصل فعال مع المعلمين والمدرسين

5- طرق لتحسين التركيز أثناء التعلم عن بعد

توفر أدوات التعلم عن بعد للطلاب المرونة والراحة، مما يمكنهم من حضور الدورات التدريبية بالسرعة التي تناسبهم، فإنه يوفر الفرصة لاكتساب المعرفة والمهارات القيمة مع الاحتفاظ بحرية متابعة اهتمامات أو التزامات أخرى. بالتالي في هذه المقالة اكتشف أفضل نصائح التعلم عن بعد التي تساعدك على تنظيم وقتك وتحسين أدائك الدراسي في بيئة التعليم الرقمي.

1- استراتيجيات فعالة لإدارة الوقت خلال الدراسة عن بعد

تحديد أولويات المهام الأكاديمية

إن تحديد أولويات المهام أمر حيوي لإدارة الوقت بشكل فعال، حتي تحدد أولويات المهام، قم بعمل قائمة بكل ما تحتاج إلى إنجازه ثم قم بتقييم كل مهمة وفقًا لإلحاحها وأهميتها.

حدد أولويات المهام العاجلة والحيوية، لأنها تتطلب اهتمام فوري ولها التأثير الأكبر على أهدافك ومواعيدك النهائية على المدى الطويل.

تحديد أهداف واقعية

توفر الأهداف القابلة للتحقيق التوجيه والتركيز، ويتيح لك بالبقاء متحفز لأهدافك.

فكر في قدراتك ومواردك عن تحديد الأهداف وقم بتقسيمها إلى أجزاء قابلة للتحقيق، ثم قم بتقييمها ومراجعتها بشكل منتظم حسب الحاجة.

تحافظ هذه الاستراتيجية على أهدافك الحالية وقابلة للتحقيق، مما يسمح لك بإحراز تقدم ثابت والاستمتاع بالإنجازات على طول الطريق.

تقسيم الوقت

إن تقسيم الوقت هو أسلوب فعال لتحقيق التوازن في العديد من جوانب الحياة.

قم بتحديد فترات زمنية محددة لأنشطة مثل الدراسة والعمل والترفيه.

هذه الاستراتيجية تسمح لك تخصيص وقتك بكفاءة، مما يضمن أن يكون لديك وقت كافٍ لكل نشاط.

من خلال تخصيص فترات معينة لأنشطة محددة، قد تتجنب تعدد المهام وتقليل عوامل التشتيت، مما يسمح لك بالتركيز على كل نشاط بكفاءة أكبر.

تجنب تعدد المهام

تجنب تعدد المهام من خلال التركيز على مهمة واحدة في كل مرة، وتسمح لك بتخصيص كامل تركيزك لكل مهمة، مما يتيح لك بالقيام بها بكفاءة وفعالية.

إن تجنب تعدد المهام يتيح لك بتقليل التوتر مع الحفاظ على الشعور بالنجاح خلال إكمال كل مهمة بثقة.

أخذ فترات راحة منتظمة

تتيح لك فترات الراحة إعادة تزويد عقلك وتجديده، مما يسمح لك البقاء حافزًا.

عند أخذ استراحة، تجنب الأنشطة التي قد تشتت انتباهك عن عملك، مثل: التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي أو المشاركة في محادثات مطولة.

قم بأخذ فترات راحة للاسترخاء أو التأمل أو ممارسة نشاط تستمتع به.

البقاء منظمًا

يعتبر البقاء منظم أم هام لتجنب تفويت المواعيد النهائية ونسيان المهام.

تابع مهامك باستعمال التقويمات وقوائم المهام والتذكيرات.

تساعدك هذه الوسائل على تتبع مشاريعك ومواعيدك النهائية.

يساعدك البقاء منظم على تقليل التوتر والشعور بالسيطرة على عبء العمل.

طلب الدعم

عندما تحتاج إلى الدعم، لجأ إلى زملائك في الفصل أو مرشديك أو الموارد خلال الإنترنت.

يمكن أن توفر لك هذه الوسائل معلومات حيوية ودعم وتشجيع، مما يتيح لك بالبقاء على المسار الصحيح وتحقيق أهدافك.

غالباً، كل ما تحتاج إليه هو سماع أنك قادر على تحقيق هدفك وقصة عن شخص مثلك واجه صعوبات ونجح في تحقيق هدفه.

المراجعة والتعديل

إن تحليل وتحديث تقنيات إدارة الوقت بانتظام أمر ضروري لإيجاد مجالات للتحسين وتنفيذ التعديلات اللازمة.

قم بمراجعة استراتيجياتك بانتظام لمعرفة ما ينجح وما لا ينجح.

قم بإجراء التعديلات حسب الحاجة، وكن على استعداد لتجربة تقنيات جديدة.

 يمكنك الحفاظ على نجاح استراتيجية إدارة الوقت وفعاليتها من خلال مراجعتها وتحديثها بشكل منتظم. [1]

2- نصائح لتهيئة مكان الدراسة المثالي

خصص مكان محدد للتعلم:

عندما تستعد لحضور فصلك الدراسي خلال الإنترنت، ابدأ بتأسيس مساحة محددة حيث يمكنك التركيز على واجباتك المدرسية.

إن إنشاء مساحة تعليمية محددة يمكن أن يساعدك في تحقيق النجاح بعدة طرق.

يمكن أن يساعد في إعداد عقلك للتعلم.

احتفظ بالأشياء التي تحتاجها في متناول اليد:

ضع في اعتقادك العناصر التي ستحتاجها لجلسات التعلم عن بعد الناجح وتأكد من تخزينها في مساحة التعلم المحددة لك.

بواسطة الاحتفاظ بكل ما تحتاجه في مكان واحد مناسب، ستجد أنه من الأسهل بكثير إكمال مهامك بكفاءة دون الحاجة إلى مغادرة مساحة التعلم الخاصة بك بمجرد استقرارك.

اجعل مساحتك مريحة:

إذا كنت تستخدم أو لا تستخدم كرسي مكتب، فحاول أن تجعل مساحة التعلم عن بعد مريحة ومناسبة قدر الإمكان.

حاول وضع شاشة الكمبيوتر على مستوى العين عند استخدامها.

تقليل عوامل التشتيت:

حاول قدر الإمكان تقليل عوامل التشتيت في مساحة التعلم عن بعد.

مواجهة الحائط حتى لا تشتت انتباهك بما يحدث حولك.

إبقاء التلفاز وباقية الأجهزة مغلقة خلال العمل على فصولك الدراسية عبر الإنترنت.

استعمال سماعات الرأس الأذن عندما يصير محيطك صاخبًا.

استعمال غرفة حتي تتمكن من غلق الباب لتجنب الضوضاء. [2]

3- إرشادات حول اختيار واستخدام الأدوات الرقمية

حدد احتياجاتك وأهدافك: يجب أن يكون لديك فكرة واضحة عما تريد تحقيقه.

تقييم جودة وملاءمة الأدوات والموارد: يجب أن تتوافق الأدوات مع أهداف التعلم والنتائج والمعايير.

قم بتنفيذ الأدوات والموارد في التدريس الخاص بك: خطط مسبقًا لتقديمها ونمذجتها وشرحها لطلابك، بالإضافة إلى ذلك، جهز نفسك وطلابك لاستخدام الأدوات والموارد من خلال تعلم كيفية استخدامها بنفسك وتدريب الطلاب ودعمهم.

وقم بتقييم تأثير الأدوات والموارد على نتائج التدريس والتعلم من خلال جمع البيانات والأدلة لقياس الفعالية، فكر في ممارستك الخاصة وكذلك ردود الفعل من الطلاب والأقران، ثم قم بتعديل وتحسين استخدامك للأدوات والموارد وفقًا لذلك. [3]

4- كيفية المحافظة على تواصل فعال مع المعلمين والمدرسين

كن واضحًا وموجزًا ​​في رسائلك:

تجنب اللغة المعقدة للغاية.

حدد سؤالك بوضوح في بداية الرسالة.

نظم أفكارك.

استخدم قنوات الاتصال المناسبة:

استخدم البريد الإلكتروني للاتصالات الرسمية.

واستخدم الدردشة للتفاعلات والتوضيحات.

جدولة مكالمات الفيديو للاجتماعات الثنائية.

أظهر الاحترام والاحترافية:

التعامل دائمًا مع المعلم باحترام.

التحقق من الأخطاء النحوية والإملائية قبل الإرسال.

كن على دراية بساعات عمل معلمك وأوقات الاستجابة.

اطرح أسئلة محددة:

تحديد الجزئية الغير واضحة في الموضوع.

تقديم معلومات رئيسية تتعلق بسؤالك.

المشاركة بنشاط في المناقشات الصفية:

المشاركة في المناقشات بشكل منتظم.

اطرح الأسئلة والتعليقات التي تحفز على المناقشة.

استغل ساعات العمل:

احجز موعدً أثناء ساعات العمل للحصول على مساهمة شخصية.

قم بإدراج مواضيعك مسبقًا لتحقيق أقصى استفادة من وقتك.

كن صبور ومتفهم:

امنح المعلمين وقت للرد على استفساراتك.

فهم أن المشكلات الفنية تؤثر على أوقات الاستجابة.

استخدم الملاحظات بشكل بناء:

فهم التعليقات وتطبيقها على المهام المستقبلية.

إذا كانت الملاحظات غير واضحة فاطلب بأدب التوضيح.

حافظ على خطوط الاتصال مفتوحة:

أبلغ معلمك بأي تغييرات في جدولك الزمني.

تواصل بشكل دوري لمناقشة تقدمك.

استخدم التكنولوجيا بشكل فعال:

استخدام منصة التعلم والبريد الإلكتروني وأدوات الاتصال الأخرى.

عالج المشكلات الفنية على الفور لتجنب حواجز الاتصال. [4]

5- طرق لتحسين التركيز أثناء التعلم عن بعد

ضع قائمة مرجعية يومية:

إن إنشاء قائمة مراجعة سيساعدك على تحديد الأولويات التي تحتاج إلى اهتمامك العاجل.

ويساعدك على تخصيص مهام أخرى يمكن إنجازها في وقت لاحق من الأسبوع.

قم بتأسيس رؤيتك:

تأكد من أن كاميرا الويب والميكروفون يعملان بشكل جيد، وأن أساتذتك وزملاؤك في الفصل يمكنهم رؤيتك وسماعك.

يمكنك إنشاء اتصال مع الفصل بأكمله، مما يؤدي إلى خلق التفاهم والتآزر الأكاديمي حتى عبر الإنترنت.

استمع وشارك:

الاستماع والمشاركة يُعد القاعدة الرئيسية في الفصل الدراسي.

الاستماع والمشاركة هما أفضل الطرق لإظهار مدى حماسك لتعلم المزيد.

تجنب وسائل التواصل الاجتماعي:

للحفاظ علي التركيز قم بالابتعاد عن التويتر، والفيسبوك، والانستجرام أثناء وقت الدراسة.

التزم بفصولك الدراسية الافتراضية.

خذ فترات راحة قصيرة

يمكن أن تساعدك هذه الفترات القصيرة على اكتساب المزيد من الطاقة لدروسك التالية.

أكل العسل وشرب الحليب

الجلوس أمام الحاسوب لساعات طويلة يكون ضار بصحتك، ولكن تناول العسل وشرب الحليب سيعززان جهاز المناعة لديك. [5]

وختاماً، إن التعليم عن بعد يعمل على تحويل التعليم بطريقة لم نشهدها من قبل، فهو يوفر المرونة وإمكانية الوصول للطلاب والمهنيين. بالإضافة إلى ذلك يسمح لهم بموازنة دراستهم مع التزاماتهم المهمة الأخرى.

• Staffordglobal Essential Time Management Strategies for Online Learning- بتصرف
• Faulkner Tips to Create the Perfect Online Learning Space- بتصرف
• Linkedin How do you select and use appropriate digital tools and resources for your teaching context?- بتصرف
• Cambridge school onlineTop Tips for Effective Communication with Online Teachers- بتصرف
• Kkday6 Ways to Improve Your Focus For Distance Learning- بتصرف

مشاركة المقال

وسوم