تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات لدعم الصحة العامةالأغذية الصحيةأهميه تناول الفاكههمنوعات طبيةدور الفيتامينات والمعادنالصحة "طبي"أهمية السكر الطبيعي في الفواكهالرياضةتعزيز المناعة بالتمارين المنتظمة
