إدارة التغيير الشخصي
عناصر الموضوع
1- مفهوم التغيير الشخصي وتطوير الذات
2- مهارات التغيير الشخصي وتطوير الذات
3- خطوات التغيير الشخصي وتطوير الذات
4- بدء عملية التغيير والتحسين
5- مراحل إدارة التغيير
تتطلب إدارة التغيير الشخصي فهمًا حقيقيًا لكيفية فهم الناس لحاجتهم إلى التكيف وكيفية جعل التغيير فعالًا، علاوة على ذلك فإنها تحتاج إلى معلومات حول الآليات الداعمة التي ستمكن الناس من التحول بشكل فعال والرسائل التي يحتاج الناس إلى سماعها ومن الذي يجب أن يخبرهم ومتى يكون الوقت المناسب لتعليم شخص مهارة جديدة.
1- مفهوم التغيير الشخصي وتطوير الذات
التغيير الشخصي وتطوير الذات يعني أنه عملية تعلم أشياء ومهارات جديدة بهدف زيادة فرص النجاح، كما يمكن تعريفه بأنه جهد متواصل لتقييم أهداف الحياة والقيم الشخصية وتأسيس المهارات اللازمة لتحقيق هذه القيم أو تعزيزها. تظهر الأبحاث أنه يمكن تعزيز مهارات التطوير الذاتي من خلال التعليم، أو أخذ النصائح من الخبراء، أو من خلال المساعدة الذاتية.[1]
2- مهارات التغيير الشخصي وتطوير الذات
مهارات تطوير الذات يمكن أن تكون صفات شخصية موجودة بالفعل في الفرد، أو يمكن اكتسابها من خلال التعلم أو التدريب، ويظهر: أن هذه المهارات قد تختلف باختلاف أهداف كل شخص، ومن أبرزها، وأكثرها شيوعًا، ومن أهم المهارات ما يلي:
- مهارات التواصل.
- مهارات حل المشكلات.
- الثقة بالنفس.
- القدرة على التكيف.
- أمتلاك الأخلاقيات المهنية والصفات القيادية.
- القدرة على التحكم في العواطف وتنظيمها، وذلك للتخلص من أي قلق أو توتر قد يؤثر على الصحة أو الرفاهية.[2]
ومن الجدير بالذكر أن مهارات تطوير الذات التي يمتلكها الإنسان ويطبقها بشكل طبيعي في الحياة اليومية يمكن أن تساعده على تحقيق أهدافه الشخصية، والتقدم في حياته المهنية، وتعزيز نقاط قوته ومواهبه، والشعور بالرضا عن نفسه.
3- خطوات التغيير الشخصي وتطوير الذات
هي كما يلي خطوات ضرورية لتطوير الذات:
- تطوير الرؤية الشخصية
على الرغم من أن تطوير الذات ليس بالضرورة أن يكون مرتبطًا بهدف ما، فقد يكون من أجل المتعة فقط، إلا أن معظم الناس يفعل. لقد وجد أن تحفيز الذات لإكمال مهمة ما يتطلب أولاً تحديد الأهداف، لذلك يوصى بأن يقوم الفرد بتطوير رؤية شخصية تسمح له بفهم ما يريد تحقيقه في بضعة أشهر أو سنوات قليلة ولماذا يريد تحقيق ذلك؛ الهدف تخطيط وقت تطوير الذات.[3]
- التخطيط للتطوير الذاتي
بمجرد أن يقرر الشخص ما يريد تحقيقه، يجب عليه أن يبدأ في وضع الخطط اللازمة لتحقيق هذا الهدف، مما قد يساعد على تطوير المهارات بشكل أسرع وإنشاء رؤية واضحة حول من يريد الفرد أن يصبح ابدأ العملية.
- تسجيل نقاط التطوير الذاتي
تسجيل نقاط التطوير الذاتي وتسجيل الإنجازات والنجاحات المتعلقة بالتغيير والتحسين بشكل مستمر يمكن أن يعزز نقاط التطوير الذاتي.
4- بَدْء عملية التغيير والتحسين
هناك العديد من الأساليب التي يمكن أن يتبعها الإنسان ليتعلم كيفية تطوير وتحسين نفسه، ومن هذه الطرق ما يلي:
- حضور الدورات التعليمية لاكتساب مهارات التطوير الذاتي.
- تابع القراءة لمعرفة المزيد عن تجربة التعلم.
- تعلم مباشرة من التجربة الشخصية من خلال التفكير والتحليل.
- تعلم من أخطائك من خلال التفكير في كيفية القيام بالأشياء بشكل مختلف لتجنبها.
5- مراحل إدارة التغيير
مراحل إدارة التغيير بالطريقة الصحيحة والناجحة والأكثر فعالية هي كما يلي:
- تحديد الغرض من التغيير
تحديد الغرض من برنامج التغيير هو أمر مهم وطريقة رئيسية لتحقيق التغيير، لذلك يجب أن تكون قادرًا على شرح الغرض من التغيير لأعضاء الفريق أو الموظفين في المنظمة أو المؤسسة، مع التركيز على عليه. بالإضافة إلى ربطها حقًا بدوافع وقيم ورغبات الفرد الذي تتحدث إليه.
- التحضير
يساهم بشكل كبير في التحضير لإنشائه، حيث يتضمن التحليل تحديد حجم وتعقيد تحديات التغيير المطلوبة. قم بتطبيقه لإعلام الأفراد الآخرين الذين يريدون حقًا أن يكون التغيير ناجحًا وإبلاغهم بنتائج التحليل للمساعدة في جمع الآراء الإيجابية أو السلبية والعمل على التحسين المناسب والتطوير الأمثل لهذا التغيير.
- التخطيط
بعد إجراء التحليل يجب الآن تطوير الخطة والاستراتيجية التي سيرتكز عليها التغيير لأنه كلما كان التغيير أو التحول الذي تريد تحقيقه أكبر، كلما كانت الخطة التي تقوم بإنشائها أكثر استراتيجية، وقد يكون هذا ضمن نطاق زمني متعددة السنوات، يمكن أن يكون لخطط التغيير أيضًا تواريخ ومواعيد نهائية مختلفة، مما يجعلها أفضل وأكثر ملاءمة لوضعها. ويتم ترتيب خطط التغيير هذه بتسلسل جيد يتناسب مع الظروف المحيطة والحالية، وتتضمن معالم ومعايير رئيسية لضمان نجاح عملية التغيير وتحقيق الأهداف المتوقعة والمحددة.[4]
مراحل إعداد الأفراد للتغيير: من القبول إلى التنفيذ
- إعداد الأفراد للتغيير
تعتبر مراحل إعداد الأفراد للتغيير من الأمور المهمة جدًا في إطار التنفيذ، ويشمل ذلك:
مراعاة أن الأفراد قد يتعرضون للتغيير بمعدلات مختلفة، حيث أن الكثير من الناس يكرهون التغيير والغموض وترك الراحة
كقائد، يمكنك اتخاذ الخطوات اللازمة لخلق بيئة آمنة تساعد الأفراد على تجربة أشياء جديدة، وذلك من خلال فهم المشاعر التي يمر بها الفرد وما يخاف منه، لذا فإن تخصيص الوقت لإجراء هذه المحادثات سيكون مفيدًا حقًا. يؤتي ثماره، وهذا من شأنه تسريع وتسهيل مرحلة التنفيذ.
- قبول التغيير
الإلتزام بالتغيير يأتي من قبول التغيير. بعد أن يصبح الفرد جاهزًا للتغيير لا بد من التأكد من قبول الفرد للتغيير بدلًا من مقاومة التغيير وتجاهل التغيير لأن مرحلة القبول هي المرحلة التي يقبل فيها كل من المدير والموظفين أو الموظفين التغيير. الانخراط في عمليات وقيم المؤسسة أو المنظمة ويعمل الجميع معًا لتحقيق الالتزام. من خلال هذا التغيير. تزداد إنتاجية الفرد أو الموظف من خلال الالتزام، وبالتالي تحسين معنوياتهم. ولذلك فمن المهم والضروري التأكد من أن الأفراد على استعداد وقبول للتغيير قبل الدخول في مرحلة التنفيذ.
- التنفيذ
إيجاد وبناء علاقات أقوى وأعمق وجديرة بالثقة بين الأفراد ومديري الفرق. يتم التنفيذ بمجرد قبول الفرد أو الموظف للتغيير، فقد حان الوقت للبدء في تنفيذ برنامج التغيير المقترح وتجربته والتكيف معه، والالتزام بتحقيق النجاح بالشكل المطلوب والمطلوب كما خطط له.
وأخيرًا، يتطلب التحفيز من خلال التغيير إبقاء عينيك على الأهداف، وإقامة حفل صغير لكل انتصار صغير، وعدم فقدان طريقة التفكير الإيجابية واستدعاء التعزيزات عندما يكون ذلك ضروريًا.
المراجع
- Voltage control إتقان إدارة التغيير الشخصي لتحقيق النجاح-بتصرف
- Berkeley wellbeing Self-Development: The 9 Skills You Need to Improve Your Life-بتصرف
- indeed7 Ways To Improve Your Personal Development Skills -بتصرف
- Skills you needImproving Performance: Some Specific Techniques-بتصرف