كيف تحقق أهدافك الشخصية بفاعلية
عناصر الموضوع
1- ماهو تحديد الهدف؟
2- خطوات لتحديد الأهداف وتحقيقها
3- كيفية تحقيق أهدافك
4- أنواع الأهداف الشخصية التي يمكنك تحديدها
5- فوائد لتحديد الأهداف
إن تحديد أهداف النجاح يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك ويزيد من الدافعية ويعزز النمو الشخصي. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التفكير السلبي إذا لم تحقق أهدافك، وبينما يمكن لأي شخص تحديد هدف. فإن تحقيق هدف بنجاح قد يعتمد على المعايير المستخدمة لتحديد الهدف.
1- ماهو تحديد الهدف؟
- تحديد الأهداف هو عملية تحديد شيء تريد تحقيقه ووضع أهداف قابلة للقياس ومحددة لتحقيقه.
- الأهداف هي النتائج المرغوبة التي تلتزم أنت أو فريقك بتحقيقها في إطار زمني محدد.
- تساعد الأهداف المحددة بشكل صحيح في تحفيز سلوكيات جديدة والتركيز على ماهو مهم بالنسبة لك .
2- خطوات تحديد الأهداف وتحقيقها فعليا
- تصور النجاح.
- تحديد أهدافًا ذكية.
- كتابة أهدافك.
- تحديد خطة عملك.
- تحديد جدولًا زمنيًا.
- تحديد العقبات المحتملة.
- البحث عن شريك للمساءلة.
- التأمل والتعديل.[1]
3- كيفية تحقيق أهدافك
يمكننا توضيح كيفية تحقيق أهدافك فيما يلي:
- المسؤولية: إن الالتزام والمسؤولية عن تحقيق هدف في حياتك يبدأ منك. ويبدأ بالاستعداد لأن تكون المعالج والمؤسس والمصدر لحياتك.
- أهداف القيادة: يمكن مقارنة حياتك ببلد، تتغير حياتك طوال الوقت، في مملكتك. يأتي الألم والحزن والفرح والحب والسعادة والموت والحياة ويذهبون، عندما تفكر في تحديد أهدافك. قد يكون من المفيد أن تسأل نفسك الأسئلة التالية.
- أهداف :ASMART في العمل، لدينا دورة إدارة الأداء على مدار العام والتي تربط الأهداف الفردية والسلوكيات والأداء بأهداف الشركة المتطورة واستراتيجية الموارد البشرية.
- عقلية النمو: إن تحديد الأهداف وتحقيقها سوف يسير جنبًا إلى جنب مع التغييرات التي تطرأ على حياتك لتحقيقها.
- اكتب أهدافك: عندما تكتب أهدافك على قطعة من الورق أو في دفتر ملاحظات. ستشعر بالتأكيد بإحساس أكبر بالمسؤولية والمساءلة. كما أن هناك فرصة أكبر لتحقيق أهدافك.
- لوحة الرؤية: إن تصور اللحظة التي تحقق فيها أهدافك بالضبط يعد حافزًا رائعًا وأحد أفضل الطرق لتحقيقها، ضع ورقة لاصقة على المرآة، أو أنشئ لوحة رؤية بها صور على الحائط على مكتبك أو ثلاجتك.، ابحث عن طرق تلهمك لرؤية اللوحة بانتظام وتحفيزك على العمل على تحقيق أهدافك.
- ضع خطة: إن إنشاء خطة لأهدافك أمر بالغ الأهمية لتحقيقها. تأكد من تقسيم أهدافك إلى خطوات سهلة، حدد مواعيد نهائية واحتفل بكل إنجاز.
- الممارسة اليومية: من المفيد أن تخصص وقتًا في تقويمك كل يوم للعمل على تحقيق أهدافك. إن إنشاء جدول زمني وتنفيذ مهامك ومراقبة تقدمك سيساهم في زيادة معدل نجاحك.
استراتيجيات فعّالة لتحقيق النجاح وتنمية المهارات الشخصية
- الكفاءة والفعالية: إذا لم يعد لديك الوقت الكافي لإنجاز المهام أو كان لديك وقت محدود للعمل على أنشطتك، ففكر في تطبيق استراتيجيات يمكن أن تساعدك على تحسين مهارات إدارة الوقت لديك.
- إعادة تقييم وتعديل خطتك: من المهم أن تأخذ الوقت الكافي لمراجعة خطتك وكذلك تعديل خطتك وفقًا لذلك. يمكن أن يساعد في تعزيز خطتك بشكل أكبر.
- تطوير المهارات: إن الخطوة المهمة لتحقيق أهدافك هي التفكير في المواهب التي تحتاج إلى تحسينها.
- أبلغ الآخرين وابدأ في التواصل: إن مشاركة الآخرين برؤيتك وأفعالك وخطتك سوف يساعدك في تحقيق أهدافك، ومع ذلك، قد يكون التواصل صعبًا في بعض الأحيان، وقد يكون من المفيد أن تكون على دراية بأساليب التواصل غير اللفظية.
- تعلم من إخفاقاتك: إن الفشل في بعض الأحيان يشكل جزءًا من عملية التحرك نحو تحقيق أهدافك، ومع ذلك، لا ينبغي للفشل أن يحدد نجاحك الإجمالي، الفشل فرصة عظيمة لتعلم استراتيجيات جديدة.
- تتبع تقدمك: تأكد من التحقق ذهنيًا من أهدافك، ولكن أيضًا تتبع التقدم في الوقت الفعلي، تذكر أن بعض التقدم أفضل من عدم إحراز أي تقدم على الإطلاق، إن الانتصارات الصغيرة تشكل حوافز هائلة، لكننا نادرًا ما ندركها.
- كافئ نفسك واحتفل بكل إنجاز تحققه: إن مكافأة نفسك على إنجاز عمل ما أو على النجاح في تحقيق هدفك أمر مهم.[2]
4- أنواع الأهداف الشخصية التي يمكنك تحديدها
سواء كنت مهتمًا بتحسين مهاراتك أو تنظيم شؤونك المالية أو بناء العلاقات، يمكنك بناء أهداف حول كل جانب من جوانب حياتك، ومع وجود العديد من السبل لاستكشافها، فقد يكون من الصعب معرفة من أين تبدأ، بدأ بالتفكير في المجالات الخمسة الرئيسية في حياتك، يمكننا توضيح أنواع الأهداف الشخصية فيما يلي:
- الأهداف العائلية والاجتماعية: تعمل على تعزيز الروابط الأسرية والصداقة والمجتمعية، سواء كان الأمر يتعلق بزيادة الوقت الجيد الذي تقضيه مع أطفالك أو التخطيط لليلة خاصة بالفتيات، فإن هذه الأهداف تساعدك على بناء وتعزيز دائرتك الاجتماعية.
- الأهداف المالية: تتعلق الأهداف المالية بإدارة الأموال بذكاء، سواء كنت تحلم بالسفر حول العالم أو تخطط لتقاعد مريح، فمن المهم تحديد أهداف حول كيفية استخدام أموالك، وفهم كيفية الاستثمار.
- أهداف التنمية الشخصية: من تعلم لغة جديدة إلى الانضمام إلى دورة صناعة الفخار، فإن أهداف التطوير الشخصي تغذي روحك وتوسع آفاقك.
- أهداف المهنة: إن الأهداف المهنية تدفعك إلى الأمام على المستوى المهني. لذا، إذا كنت مهتمًا بتسلق السلم الوظيفي أو تمهيد طريقك إلى عالم ريادة الأعمال، فإن تحديد خطوات عملية يمكن أن يساعدك في الوصول إلى هناك.
- أهداف الصحة والعافية: يمكن أن تكون الأهداف الصحية جريئة مثل الركض في ماراثون أو تسلق جبل أو بسيطة مثل المشي اليومي أو ممارسة اليوجا أسبوعيًا، يتعلق الأمر بضمان انسجام صحتك البدنية والعقلية.[3]
5- 5 فوائد لتحديد الأهداف
إن تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها يعد بالتأكيد مهمة صعبة، حتى لو اتبعت جميع الاستراتيجيات لتحقيق أهدافك الموضحة فيما سبق، فمن المحتمل أن تأتي لحظات تصبح فيها الأمور صعبة وتشعر وكأنك تريد الاستسلام، عندما يحدث ذلك، فمن المفيد التركيز على مدى فائدة الأهداف لحياتك الشخصية والمهنية، على وجه التحديد، فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية التي يجب أن تضعها في الاعتبار من خلال تحديد الأهداف:
- الحافز: إن تحديد الأهداف يعمل كحافز قوي لمحاولة بذل جهدك دائمًا، أن تكون أفضل محترف في مجالك هذا وحده يجب أن يحفزك على الظهور دائمًا وبذل قصارى جهدك في مكان العمل.
- التحكم: إن تحديد الأهداف يعني أنك تقر بما تريده بالضبط في الحياة، وهذه هي الخطوة الأولى نحو تحقيق الأشياء، بدلاً من تركها تحدث لك ببساطة.
- الإحساس بالاتجاه: يمكن لأهدافك أن تقدم لك اتجاهًا واضحًا لمستقبلك على المدى القريب والبعيد.
- الوضوح: عندما تحدد أهدافك، يصبح من الأسهل أن ترى الصورة الأكبر وتكتسب منظورًا لما يهمك، إذا كان هدفك في الحياة هو، مساعدة الناس، فلن تشعر بعدم الرضا أو بخيبة الأمل إذا لم تتقدم في حياتك المهنية أو تجني الكثير من المال.
- التركيز: إن تحديد الأهداف يساعدك على التركيز على مهامك اليومية، فعندما نفكر بشكل تجريدي في أحلامنا، فإنها غالبًا ما تظل أحلامًا، ولكن عندما نحدد أهدافًا، يصبح من الأسهل بذل الجهد لتحقيقها وتجنب التشتيت والشعور بالإرهاق.[4]
وختامًا، إن تحديد أهداف واقعية أمر مهم لتحفيز سلوكيات جديدة والحفاظ على الزخم في تطويرك الشخصي والمهني، من خلال استكشاف خطوات ملموسة لكيفية تحديد الأهداف وفهم نظرية تحديد الأهداف، ستكتشف كيفية تحقيق أهدافك لتحسين الثقة بالنفس.
المراجع
- Betterup Setting goals for success: 8 steps to actually achieve them- بتصرف
- humaninprogress15 Ways to Achieve Your Goals. Strategies for Success.- بتصرف
- Calm How to set personal goals and 8 ways to achieve them- بتصرف
- novoresume12 Proven Strategies for Achieving Your Goals in 2024- بتصرف